שמי
ג’ני מיימון
RN · MSc · SCP-C
יועצת שינה רפואית למבוגרים עם רישיון משרד הבריאות בישראל. מטפלת קוגניטיבית-התנהגותית CBT-I. מומחית לתמיכה רגשית ולהובלת קבוצות טיפוליות.
אני מסייעת למבוגרים לחזור לשינה בריאה ללא תרופות.
עובדת בשיטת CBT-I, סטנדרט הזהב לטיפול בנדודי שינה המוכר על ידי איגודים רפואיים מובילים בעולם.
השכלה והכשרה
- תואר שני במדעים מדויקים (MSc)
- אחות אקדמאית מוסמכת עם רישיון RN ממשרד הבריאות בישראל
- רישיון יועצת שינה למבוגרים ממשרד הבריאות בישראל
- תוכנית דו־שנתית ב־CBT, מאושרת על ידי איט”ק (איגוד ישראלי לטיפול קוגניטיבי־התנהגותי), מכללה ירושלים
- הכשרה בהובלת קבוצות טיפוליות בתחום הבריאות, קופת חולים מאוחדת ואוניברסיטת בר־אילן
- דיפלומה SCP-C, מומחית לתמיכה רגשית
הניסיון המקצועי
בנוסף: הכשרה מקצועית למטפלות סיעודיות, הובלת קבוצות טיפוליות בתחום רפואה מונעת, התנדבות בקו החם של מרכז אל”י ומרכזי סיוע לנפגעות ונפגעי אלימות.
איך אני עובדת
הפרוטוקול הבינלאומי CBT-I הוא טיפול בצעדים מובנים, המחזיר למוח את היכולת להיכנס לשינה ולשמר אותה.
אנחנו מנתחות יחד את דפוסי השינה הנוכחיים שלך, מאתרות את הגורמים המרכזיים, בונות תוכנית אישית, ומביאות את השינה למצב יציב בהדרגה.
אלה לא טיפים מהירים.
זוהי שיטה שמחזירה צלילות, אנרגיה ותחושת שליטה.
אם את או אתה מרגישים שהשינה זקוקה לתשומת לב
כתבו לי, ונמשיך את השיחה בפורמט הנוח לכם.